Ci ha lasciati Gualtiero Marchesi
Ci ha lasciati Gualtiero Marchesi Si è spento oggi, 26 dicembre 2017, il primo vero grande maestro della cucina italiana moderna. Una vera eccellenza di Milano e delle sue Botteghe…
La Milano laboriosa
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Aerobica, anaerobica e corsa Allenati bene Per dimagrire e tornare in forma ci sono diversi tipi di allenamento. Allenati bene scegliendo il programma, con l’aiuto di un personal trainer e…
Le 7 regole per sopravvivere al Natale e alle Feste In questo video la nostra Francesca detta le 7 regole per sopravvivere al Natale e alle Feste. Sono 7 regole…
FruttAmaMi in aprile Milano si fa mangiare sana. Il 14 e 15 aprile 2018, preso Novotel Milano Nord Ca’ Granda Viale Suzzani 13, si terrà il primo Festival dei Frutti…
[youtube https://www.youtube.com/watch?v=ypAiJfJNW7w&w=560&h=315] Il personal trainer @francescallena Cosa fa il personal trainer? Beh come dice già il nome è un allenatore personale. Che si occupa di seguirvi privatamente che sia in…